รู้สึกท้อ หมดกำลังใจ จำ 6 ข้อนี้ไว้แม้ต้องอยู่เพียงลำพังก็ตาม

การพึ่งพาตัวเองได้ มันขึ้นชื่อว่าเป็นผู้ใหญ่พึ่งพาตัวเองได้ ฉะนั้นจงยิ้มได้อย่ างภูมิใจ

แม้ทรั พย์สินไม่มาก ก็จงรู้จักหาให้เป็น ไม่มีบ้านไม่มีรถ “ก็จงรู้จักสร้าง” เมื่อเหนื่อยแล้วท้อ

“จงรู้จักลืม” ย า มวิ กฤติ อย่าคับแค้ นใจที่คนอื่นไม่ค้ำจุนเรา ถ้าคุณแข็งแกร่ง ปัญหาที่เจอ

ก็คือ “แ ร ง ส่งให้ไปถึงฝั่งฝัน” ถ้าคุณกล้าหาญ วิ กฤ ติที่เจอก็ คือโอกาสยึด

ในอัตต าอาจนำพาให้เราหลงทาง ถ้ายึดในผู้อื่นมันอาจทำให้หมดความเป็นตัวเองได้ในที่สุด

มานะไว้นะ พึ่งพาตัวเองได้ แม้ไ ร้เสี ยงปรบมือจากผู้คน แต่คุณเองย่อมภูมิใจ

การพึ่งพาตัวเองได้ คือ “คนจริง” ฉะนั้นการให้ตัวเองลองอยู่ตัวคนเดียวบ้าง

มันจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ว่าใครๆ ต่างก็ต้องเตรียมพร้อมกับมันเสมอ

1. ไม่ต้องเป็นภาระ สร้างความเดื อ ดร้อนให้ใคร

ความเป็นจริงคือคนเราควรหัดใช้ ศักยภาพที่มีอยู่ในตัวเอง ช่วยเหลือ ตัวเองให้ได้เต็มที่ก่อน

หากเราคิดว่าเต็มที่แล้วและไม่ไหว หรือคิดว่าทำไม่ได้แล้ว

เมื่อนั้นก็ค่อยหันหน้าไป พึ่งพาความช่วยเหลือจากคนอื่นก็แล้วกัน

ซึ่งการทำเช่นนี้ จะทำให้เรารู้สึก ได้ถึงคุณค่าที่มีอยู่ในตัวเอง

เพราะการเลี่ ยงเป็นตัวภาระให้กับคนรอบข้างลดน้อยลงไงล่ะ

2. หัดอยู่ตัวคนเดียวให้ได้ แกร่งด้วยตัวเอง

เพราะคงไม่มีใคร ที่จะสามารถอยู่ข้างๆเราได้ตลอดไป

การหัดให้ตัวเองได้ลองอยู่ตัวคนเดียว จึงเป็นเรื่องสำคัญ บางทีคุณอาจจะชอบมันก็ได้

3. ทำในสิ่งที่ ต้องการที่จะจำ

เพราะการได้ทำอะไร ด้วยตัวเองแค่คนเดียว มันจะทำให้เรารู้สึก ได้ถึงความอิสระ

ทั้งสามารถใช้ชีวิตในแบบ ที่ต้องการได้เต็มที่ และไม่ต้อง

เป็นห่วงหรือเป็นกังวลใดๆ ว่าใครจะรู้สึกอย่ างไรด้วยนะ

เป็นการสร้างความสุขง่ายๆ ให้ตนเองในอีกหนทางหนึ่ง

โดยที่ไม่ต้องเดือ ด ร้ อนใคร และยังได้ทำสิ่งที่ต้องทำอีกด้วยนะ

4. จะาความแน่นอน กับใจคนไม่ได้

ใจคนเราสามารถเปลี่ยนไปได้ทุกเมื่อ เอาแน่เอานอนอะไรไม่ได้เลย และเราไม่มีทาง

ที่จะรับรู้ได้เลยว่า ถึงจุดๆ หนึ่งของชีวิต จะใครบ้าง ที่จะยังคงอยู่เคียงข้างกัน

ฉะนั้น การเตรียมพร้อมรับมือ ในความเปลี่ยนแปลงที่อาจจะมาถึงนั้น

มันจึงมีส่วนช่วยให้สิ่ง ที่ต้องเผชิญหน้าไม่ใช่เรื่องย า กอีกต่อไป

5. กลายเป็นคนเข้มแข็งกว่าเดิม

เพราะคนเราจะรู้สึกว่าตัวเองสามารถมีชีวิตอยู่ได้ดีและเข้มแข็งขึ้น

ต่อเมื่อได้ผ่ านอุปสร รคและปัญหาต่างๆ ไปด้วย ตัวเองแค่คนเดียว

บางทีการอยู่ตัวคนเดียว หรือใช้ชีวิตคนเดียวได้จึงอาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดูแ ย่

บ่อยครั้งที่บทเรียนทั้งหลายมัน ก็อาจจะได้มันมาจากประสบการณ์พวกนี้แหละ

ฉะนั้น “อย่าไปตั้งความหวังว่าใครจะคิดอย่างเราหรือ เข้าใจในสิ่งที่เรารู้สึก

หรือห่วงใยความรู้สึกเรา เหมือนเรารู้สึกกับตัวเองหรอก”

6. ไม่มีใครอยู่กับเรา ได้ตลอด

เวลามักจะพร ากใครหลายๆ คน ให้เดินออกไปจากชีวิตได้ทุกเมื่อ

ในแบบที่เราเองก็ไม่ทันได้ตั้งตัว ฉะนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลก ที่ในบางที

ความรู้สึกเคว้ง มันจะก่อตัวขึ้นภายในใจเรา จนทำให้รับรู้ได้ถึงความอ่อนแอได้ ดังนั้น

การใช้ชีวิตคนเดียวได้ คือเรื่องสำคัญ ที่คนเราจะต้องเรียนรู้เอาไว้ เพราะใช่ว่าทุกสิ่งบนโลก

ใบนี้จะสามารถคงอยู่ได้ตลอดไป ขนาดตัวของเรา ก็ยังเปลี่ยนไปได้ทุกวัน