ต่างคนก็ต่างมีค่าในแบบของตัวเอง จงคิดให้ได้เเบบนี้

ในวันที่เราเหงา ที่เรารู้สึกแย่หรือทำเรื่องผิดพลาดอะไรมาในชีวิต ก่อนที่เราจะ

มองหาอ้อมกอดจากใคร ให้หันมาให้พลังใจกับตัวเองก่อน ด้วยการกอดตัวเอง

บอกตัวเองว่า คนเราย่อมมีทั้งข้อดีและข้อเสี ย คนทุกคนทำพลาดกันได้เป็นเรื่องปกติ

จำไว้ว่า ผู้ที่ลดความทุกข์เพิ่มความสุขให้ตัวเองได้อย่ างแท้จริงก็คือ

ตัวของเราเอง เพราะแม้จะมีคนมาคอยกอด คอยให้กำลังใจ มากแค่ไหน

แต่ถ้าใจคุณยังท้อแท้ ยังสร้างความเข้มแข็ง ให้ตัวเองไม่ได้เลย เมื่อคนที่มาอยู่

ให้กำลังใจกลับไปคุณ ก็กลับมาเศร้าอีกอยู่ดี แต่พลังใจที่เข้มแข็ง ที่คุณสร้างได้เอง

นี่แหละที่มันจะอยู่กับคุณตลอดทุกลมหายใจ และถ้าอย ากให้อ้อมกอด ของตัวเองนั้น

เป็นอ้อมกอดที่เข้มแข็ง สร้างพลังบวกให้แก่ชีวิตได้ดี เราก็ต้องหมั่น

สร้างพลังใจตัวเอง และมันก็ทำได้หลายวิธี เช่นดังต่อไปนี้ รักในความเป็นตัวเอง

บอกกับตัวเองว่า คนเราย่อมมีข้อเสีย ด้วยกันทั้งสิ้น เช่นเดียวกับตัวเรา แม้จะมีข้อด้ อ ยบ้าง

แต่เรายังมีสิ่งที่ดีในตัวเองเสมอ แม้จะทำผิดพลาดไป ก็ไม่เห็นเป็นไร

แค่ตั้งใจทำทุกวัน ให้ดีที่สุดก็พอ ทบทวนเรื่องดีๆ เรื่องราวที่ผ่านมา

ถ้าเจอเรื่องราวผิดหวัง จนมองไม่เห็นสิ่งดีๆ เลย จงมองย้อนคิดถึงเรื่องราวดีๆ

ในชีวิตที่ผ่านมา มันจะช่วยปลุกพลังความมั่นใจ และย้ำกับตัวเองได้ว่า“คุณมี ดี

คุณก็ประสบความสำเร็จ ในชีวิตได้เหมือนกันกับคนอื่นเขา” มองโลกในแง่ดีเข้าไว้

จะทำให้จิตใจมีพลังหัวใจเบิกบานมีความสุข อยู่เสมอ และตามก ฎแห่งการดึงดูด

กล่าวไว้ว่า “สิ่งต่างๆ จะดึงดูดสิ่งที่เหมือนๆ กัน”ฉะนั้น ถ้าคิดดีทำดี คนดีๆ เรื่องดีๆ จะเข้ามาหาคุณแน่นอน

1. มีแต่วันนี้ ที่มีค่าไม่มีวันหน้าวันหลังหรือวันไหน

18.คนเราไม่ต้องเก่งทุกเรื่อง แต่จงสนุกกับงานที่ได้ทำ

2. อย่ ากลัวการเริ่มต้นใหม่อย่ าแคร์สายตาใคร ตราบใดที่เรายังพึ่งพาตัวเองได้

3. คนอื่นไม่ให้โอกาสเรา ยังไม่เศร้ าเท่ากับเราไม่ให้โอกาสตัวเอง

4. คนฉลาดไม่ใช่ ผู้ที่ชนะการ โต้แย้งแต่คนฉลาด เขาเป็นผู้ที่ออกห่าง

จากการโต้แย้ง ตั้งแต่แรกต่างหาก

5. ผู้ที่ใช้ชีวิตคุ้มค่าคือ ผู้ที่ได้ทำในสิ่งที่อย ากทำ ไม่ใช่ทำในสิ่งที่คนอื่นอย ากให้ทำ

6. อย่ าเป็นคนเก่ง ที่แล้งน้ำใจ แต่ให้เป็นคนธรรมดาทั่วไป ที่มีน้ำใจไม่เห็นแก่ตัว

7. กระจกไม่เคยดู ถู กใคร คนเรานี่แหละที่ดู ถู กตัวเอง

8. หลังพ ายุผ่านไปฟ้าย่อมสดใสสวยงามเสมอ

9. จงเข้าปัญหามองมันให้ออก มันก็เหมือนกับเม็ดทราย

แม้จะเยอะมากมาย แต่เม็ดทรายก็เล็กนิดเดียวไง

10. ใครจะดู ถู กเราจงปล่อยเขาเถอะ แต่ท่องให้ขึ้นใจว่า เราจะไม่ดูถู กตัวเองเป็นพอ

11. ไม่มีผู้ใดเกิดมาไร้ค่า แม้คนโ ง่ที่สุด เขายังฉลาดในบางเรื่อง

12. ไม่มีอะไร เสียเวลาไปมากกว่าการคิดที่จะย้อน ไปแก้ไขอดีตที่ไม่สามารถแก้ไขได้

13. คนใดที่ไม่เคยหิว ย่อมไม่ซาบซึ้ง ในรสของความอิ่ม

14. ความสำเร็จใด ที่ผ่านความล้มเหลวมา มันย่อมหอมหวานเสมอ

15. อั น ต ร า ยที่สุดของชีวิต คือการคาดหวัง และอย่ ายอมแพ้หากยังไม่ได้พย าย ามทำ

เต็มที่ เพราะเหตุผลของคนๆ หนึ่ง อาจไม่ใช่เหตุผลของคนอีกคนนึง

เมื่อคุณไม่ลองก้าว คุณจะไม่มีทางรู้เลยว่า ทางข้างหน้าเป็นมันดีหรือร้ ายอย่างไร

16. ไม่มีอะไรที่มันช้าเกินไปหรอก ถ้าจะทำในสิ่งที่ตนฝัน

17. สิ่งสำคัญของการเดินทาง ไม่ได้อยู่ที่จุดหมาย แต่มันอยู่ที่ประสบการณ์ในระหว่างทางมากกว่า

18. ทุกปัญหาล้วนอยู่ที่ตัวเรา เราจะยินดีกับสิ่งที่ได้มา และยอมรับกับสิ่งที่เสียไป ได้มากแค่ไหน