ลักษณะของผู้ที่มี EQ สูง เขาจะมี 7 นิสัยนี้

1. ผิดพลาดได้

เขาตระหนักดีว่า ความผิด และตัวเขา คนละสิ่งกัน ฉะนั้นเขาจะให้อภัยตัวเองได้เร็ว

เขาจะมองหาบทเรียนที่ได้รับ นำไปปรับปรุงกับครั้งต่อๆ ไปได้ เขาไม่ลืมความผิดหรอก

และก็ไม่ จมอยู่กับความผิ ด มันเป็นเพียงความทรงจำ ที่เตือนใจไม่ให้ทำผิ ดซ้ำ

สำหรับความผิ ดที่ดูลำบากหนักหนา ในครั้งนี้ มันจะทำให้เขาลุกขึ้นได้ง่าย ในครั้งต่อไป และแกร่งมากขึ้น

2. ไม่ด่วนตัดสินใคร และมีความสนใจผู้อื่น

มีความห่วงใย ใส่ใจผู้คนที่อยู่รอบๆ ตัวของเขาเสมอ ไม่เอาตัวเองเป็นศูนย์กลางในการคิดอะไรทั้งนั้น

แต่จะมองรอบๆ ตัวเอง ว่าจะทำให้เกิดประโยชน์ กับทุกฝ่ายได้แค่ไหน

หากต้องเจอกับคนที่ขิ้หงุ ดหงิ ด เขาจะรักษาระดับอารมณ์ ไม่ให้ขึ้นตามสิ่งเหล่านั้น

เพราะเขามองว่า คนเหล่านี้อาจกำลังเผชิญกับปัญหาส่วนตัวอยู่ ฉะนั้น เขาจึงจะไม่ด่ วนตัดสินใคร

และจะสื่อส ารโดยใช้เหตุผล ดีกว่าการใช้อ ารมณ์

3. จะบ่งบอกถึง อารมณ์ ของตนเองได้

มนุษย์ทุกคนต่างมี อารมณ์ แต่เชื่อเถอะว่า น้อยคนนักที่ควบคุม มันได้

คนทั่วไปไม่เข้าใจอารมณ์ของตนเอง ก็มักปฏิเสธไป แต่คนที่มี EQ สูง

จะสามารถ แยกแยะระดับอารมณ์ได้อย่ างละเอียด อย่างตอนนี้รู้สึกแ ย่ หงุดหงิด ขุ่นเคือง

กังวล กระวนกระวาย ฟุ้งซ่าน ยิ่งอธิบายได้ละเอียดมากเท่าไหร่ แสดงว่าเขารู้จักตัวเองดีไงล่ะ

4. ไม่มอง หาความสมบูรณ์แบบ

คนที่มีความยืดหยุ่นสูงนั้น สามารถปรับเปลี่ยนแปลงอะไรได้ตลอด เขารู้ว่าความกลั วต่อการเปลี่ยนแปลง

มันคือหนึ่งอุปสรรคต่อความสำเร็จไง เขาจึงมองว่าความไม่แน่นอนเนี่ย

คือสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา แล้วก็พร้อมที่จะเผชิญกับสิ่งเหล่านั้น

เขาจะไม่ตั้งเป้าหมายถึง ความสมบูรณ์แบบ ที่เป็นแบบนั้น เพราะไม่รู้ว่ามันมีจริงไหม

แทนที่จะมองหาความสมบูรณ์แบบ แต่เขากลับมองว่าตัวเองทำอะไร สำเร็จมาแล้ว และจะทำอะไรต่อ

5.ควรหยุดอะไร ตอนไหน

เขามักจัดสรรเวลา หยุดพัก ให้กับตัวเองอย่ างสม่ำเสมอ แม้ทำงานหนักแค่ไหนก็ตาม

หรือมีเรื่องต้องทำมากมาย แต่ก็หาเวลา ออ ฟไ ลน์ ให้กับตัวเองเสมอ

การไม่ต้องติดต่อหรือพูดคุยกับใคร คือการมอบ ความอิสระ ให้กายและใจได้หยุดพัก

การที่ได้มีเวลาทบทวน จึงทำให้เขากลับมาทำงานได้อย่ างสดชื่น มีชีวิตชีวา มีกำลังใจมากขึ้น

6. รู้ว่าควรปฏิเสธ เมื่อไหร่

รู้ความต้องการของตนเองดี ควบคุมตัวเองได้ เขารู้ว่ายิ่ง อดทนมากมันจะสร้างความเครี ย ดให้ตัวเองเปล่าๆ

ฉะนั้นเนี่ย เขาจึงเลือกที่จะพูดว่า “ไม่” อย่ างสุภาพ โดยที่ไม่รู้สึกแ ย่ทีหลัง

เพราะรู้ว่าการใช้คำว่า “ไม่แน่ใจ บางที ดูอีกทีนะ อาจจะ” ยิ่งจะทำให้คนๆ นั้นเกิดความคาดหวัง

เพราะงั้น เขาจึงให้คำสัญญา ก็ต่อเมื่อเค้าหมายความถึง สิ่งที่พูดจริงๆ แล้ว

7. รู้ตัวเองดี จึงไม่โกรธง่ายๆ

เขาจะรู้ว่าตัวเองถนัดอะไร และจะปรับใช้สิ่งเหล่านั้น มากขึ้น ขณะเดียวกันก็จะเก็บจุดอ่ อ นเอาไว้

ไม่ให้มาฉุ ด รั้งความสำเร็จ เขาจะรู้ดีว่า อะไรเป็นสิ่งที่จะมามีผล ให้ตัวเองโกร ธหรือเสียใจ

และอะไรที่จะสร้างกำลังใจไปสู่ความสำเร็จได้ ด้วยความที่เขารู้จักตัวเองดีนั้น

จึงมีความมั่นใจ และเคารพในตัวเองเสมอ แม้ว่าจะมีใครมาแห ย่ให้โกร ธยังไง

เขาจะไม่ถือเป็นอารมณ์ เพราะขารู้ว่าลึกๆนั้น เป็นเพราะอีกฝ่ายอิจฉาไงล่ะ

ขอบคุณ learninghubthailand