นิสัยสร้างเสน่ห์ ใครอยู่ใกล้ ก็ต้องชื่นชมและอยากเป็นมิตร

ไม่ว่าใคร ก็ต้องอย ากรู้สึกมีคุณค่า อย ากให้คนชื่นชมเรา แต่ที่กล่าวมาเนี่ย ต้องทำอย่ างไรล่ะ

จึงจะรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าในสายตาใครๆ ขึ้นมาได้ และวันนี้เรามี ข้อคิดดีๆ มาฝาก

1. อย่าไปคิดแต่เรื่องตัวเองมากไป

ไม่ใช่ว่าวันๆ ก้ มหน้าอยู่กับมือถือ และแทบเลตในมือ ยิ่งคุณตั ดโลกภายนอกออกแค่ไหนนั้น

คุณก็จะยิ่งโดดเดี่ยว ในใจมากเท่านั้น ดังนั้นคุณเงยหน้าและใช้เวลา

ทำสิ่งที่ชอบกับคนที่มีคุณรักบ้างสิ บางทีชีวิตอาจจะมีความหมายมากขึ้นนะ

2. ชื่นชมคนอื่น และตัวเอง ให้เท่าๆกัน

การชื่นชม การยกย่อง ไม่ว่าใครก็ชอบทั้งนั้น มันยังทำให้คนอื่นมองเห็นความใจกว้างของคุณด้วย

และรู้สึกดีกับคุณในสิ่งที่คุณทำ แล้วผลลัพธ์ คือคำชมเหล่านั้น ก็จะย้อนกลับมาหาคุณ คุณและเขาก็จะรู้สึกดีทั้งคู่

3. วางเป้าหมาย ให้ชัด

หากเราจะมีเป้าหมายในชีวิต มันคงจะเป็นเรื่องที่ดีมาก มันจะทำให้คุณรู้ว่าจะมีชีวิตเพื่ออะไร

เช่น จะมีธุรกิ จเล็กๆ หลังเลิ กงาน หรือทำสิ่งที่ชอบ และนอกจากมันจะทำให้คุณรู้สึกดี คนรอบข้างเขามองว่าคุณมีเสน่ห์ด้วยนะ

4. หากล้มเหลวจงยอมรับ แต่อย่ายึดติด

เพราะมันบั่ นทอนกำลังใจ ทำให้รู้สึกไ ร้ค่ามากขึ้น เพราะความผิ ด พล าดมันเกิดขึ้นได้ ใครๆก็เคยผ่านมา

มันคือเรื่องธรรมดาของมนุษย์ เราจงให้มันเป็นบทเรียน และก้าวต่อไปอย่ างมีสติมากกว่ามายึดติดนะ

5. แบ่ งเวลาชีวิต ให้ได้

ถ้าเรามัวแต่ทำงานทั้งวัน หน้านิ่ วคิ้ ว ข ม ว ด ตลอด ใครเขาจะกล้าเข้าใกล้ วันใดที่เราทำงานไม่ได้

เราจะรู้สึกไม่เหลืออะไรเลยนะ ฉะนั้นจงให้ความสำคัญ กับคนในครอบครัวให้มากๆ

และเพื่อนร่วมงาน กิ จ ก ร ร ม ในวันว่างบ้าง มันจะทำให้ทุกวันของเรา มีค่าอยู่เสมอ

6. ให้โดยไม่หวังอะไรกลับมา

การให้เพราะคิดจะให้ บางครั้งมันก็ทำให้คุณรู้สึกดีอย่างบอกไม่ถูก มันเป็นความรู้สึกที่ดี

เพราะคุณจะไม่ต้องมั วเสี ยเวลา ว่าคนๆนั้น จะตอบแทนเราแบบไหน จะตอบแทนหรือไม่

คุ้มไม่คุ้ม ถ้ามัวแต่คิด พ าลจะทำให้คุณคิดว่าตัวเองไม่มีค่า เค้าจึงไม่เห็นความดี อะไรทำนองนี้

7. ดูแลตัวเอง ให้ดูดีอยู่เสมอ

การที่เราละเลยตัวเอง เราเองจะข าดความมั่นใจในตัวเองลงเรื่อยๆ ทำให้เกิดการเปรียบเทียบว่า ตัวคุณด้ อ ย ค่า

เพราะเห็นคนอื่นดีกว่า ฉะนั้นแล้ว เริ่มต้นออกกำลังกาย แต่งหน้าบ้าง ซื้อเสื้อผ้าที่เข้ากับบุ ค ลิ ก เหล่านี้มันจะช่วยให้คุณ

รู้สึกสดชื่น มั่นใจในตัวเอง ดูมีเสน่ห์ และมีพลังทำอะไรดีๆ ได้ตลอด

8. มีรอยยิ้ม อย่างจริงใจอยู่

การที่เรายิ้มออกจากใจ มันจะยิ้มทั้ง ด ว ง ตาและริ มฝิป าก ไม่ใช่แค่ยกมุมป าก ตามมารย าท ซึ่งการยิ้ม

อย่ างจริงใจ อีกฝ่ายเขาสัมผัสได้ ถึงความเป็นมิตรนะ และเขารู้สึกถูกชะตากับคุณตั้งแต่แรก เห็นมั้ยว่ามีแต่สิ่งดีๆทั้งนั้น

9. จงฟังให้มาก พูดให้น้อยลง

เราจงรับฟังอีกฝ่าย ในเวลาที่เขาพูด ไม่ควรพูดขั ดจังหวะ หรือชิ งแสดงความเห็น ถ้าเขาไม่ได้ร้องขออะไร

หากทำเช่นนั้น คุณอาจพล าดโอกาสได้ทำความรู้จักกันให้มากขึ้น และยังจะทำให้อีกฝ่ายไม่อย ากคุยกับคุณ

10. คิดถึงอะไรดีๆ ทั้งเช้า และก่อนนอน

การมองโลกในด้านดีๆ ชีวิตก็จะมีแต่เรื่องดีๆ และมีประสบการณ์กับสิ่งดีๆ เช่น ความรัก อารมณ์สนุกสนาน

จะรู้สึกถึงคำว่า เป็นไปได้ มากกว่าคนที่เห็น หรือไม่ก็มองอะไรที่ ชวน ห ด หู่ แบบนั้น ไม่ดีแน่

เพราะงั้น ก่อนนอนและทุกเช้า ให้เราจินตนาการถึงความสุข ที่ผ่านมา หรือความสำเร็จที่ผ่านมาแล้ว

ว่าเรามีความสุขกับมันมากแค่ไหน และสิ่งที่คุณอย ากให้เกิ ด ไม่ใช่แค่ดีต่อตัวเอง

แต่มันยังเป็นพลั งงานบวก ที่คนรอบข้างเขารับรู้ได้ จินตนาการดูสิ ความสุขมันอยู่แค่เอื้อม

ขอขอบคุณ women.t r u e i d